■要チェック♪ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ：20131106
おはようございます
一週間前親戚のおばさんが来たんだけど、
10㌔痩せたとか言ってて。
それを聞いたうちの母・・・
午後からゲルマに行くんだって。
懲りない人だ。
前もアブロケット勧められて、張り切ってやったら
腰が痛いだなんだ。
もともとゼナドリン飲んでれば痩せる！と
思ってる人だから、ダイエットシェイク バニラ味も愛用。
で、たまに背筋とかやると、あちこち痛いって
単なる運動不足でしょってカンジ。
フィンランドに去年も一緒に旅行に行って、
なんかエステが云々、痩せるあーだのこーだの言ってて、
ダイエットへの旅か・・・ってカンジ。
仲良い姉妹で良いことだけど、似たような性格に似たような体格。
近所だからよく行き来はしてて、1週間も品川に
午後から出かけるらしい。
オレにその元気を分けて欲しい。
いとこはＩＴコーディネーターの勉強をしているから、家にいない方が
気楽だーって言ってたけど、確かにその通りかも。
相方はボケないし、良いことだって言ってたけど、
たしかにその通りかもしれないね。
前は２人とも働いていたから、何か体を動かしていないと、
ストレスがたまるのか・・・マグロのように動きを止めたら
死んでしまうってくらい動く人たちだからね。
それだけ健康に気を遣っていたら、長生きするよ！って
思う。
たまに一緒に何かとやらされるけど、ちょっと・・・ムリが
あると感じることがあるし。
元気に楽しんでいてくれって感じです。
じゃんじゃん