■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い


■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:20131208


おはようございます!(´・∀・`)ノ

寒い日が続いて、さすがに冬!って感じですね。

4日、子どもにお願いされて、友達の
誕生日プレゼントを買いに小樽へ行く
予定なんだけど、久しぶりで密かに楽しみ♪

友達と骨盤リズムをはじめたし、
何かと歩く機会が増えたので、靴を一緒に
見てこようかなって思ってます♪

ヒレステーキとかも食べて、11時から
ゆっくりしてこようかなー。

って、子どもより密かに楽しみにしてるところも
あるかも。


へんせきと玄米珈琲の
おかげか、間食をダイエットゼリー マスカット味にした
せいか、目標の2kgまで手が届きそうになって
きたし。

筋トレも11時から欠かさずに
やってるせいか、体も軽くてカタも
スッキリしたから、キツめの洋服も楽に着れるように
なったから、4日のお出かけに着ていくつもり。

それもそれで楽しみだったりするものです。


子どもと買い物に行くのも、だんだん減ってきて、
友達同士で出かける機会が増えてきているので、
遊んでもらえる時もあと少しなのかなーって最近
思うことがあります。

でも、みなさまも年子のお子さんを持っていたり
して、心配なことってありませんか?

母とかにも今どきの考え方とか言われるけど、
自由な親もいれば、厳しい人もいるし、カラオケやら
遊びに行く範囲を考えることがありますよね。

どこでも自由に子どもたちだけで遊びに行ける子も
いるけど、何かあった時に・・・って思うと。

心配しすぎなんでしょうかね(笑)


さあご飯食べよ〜っと。